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多一份理解与宽容,少一份暴躁与气恼

发布时间:2019-12-31   来源:baidu.com
 

美国心理学家做了这样一项实验:他们把生气人的血液中含的物质注射在小老鼠身上,以观察其反应。刚开始时小老鼠表现呆滞,胃口尽失,整天食欲不振。数日后,小老鼠就默默地死去了。美国生理学家爱尔马也做过类似的实验:他把实验者心平气和时呼出的“气水”放入有关化验水中沉淀后,发现它无杂无色,清澈透明,悲痛时呼出的“气水”沉淀后呈白色,悔恨时呼出的“气水”沉淀后则为蛋白色,而生气时呼出的“生气水”沉淀后为紫色。

把“生气水”注射在大白鼠身上,几分钟后,大白鼠死了。由此,爱尔马分析:人生气(十分钟)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次三千米赛跑;生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比任何情绪都复杂,都更具毒性。

当我们患有口腔溃疡、肝火炽盛、心脏病、高血压等之类的病时,医生会告诫我们,一定要心平气和,保持良好的心情,不要生气,不要发怒。为什么?生气发怒时能损肝伤肺,气愤时心跳加急,心律失常,使心脏受到邪气的侵入,诱发心肌梗塞等疾病。故而,一个人要想保持身心健康,乃至延年益寿,一定得戒骄戒躁,不生气,不发脾气。同样,在与人交往的过程中,我们同样不能“来气”,以善心善念来处之对之,才能自利利他,相得益彰。

古人云:“上善若水任方圆。”的确,“水溶万物而不争”,这同样是在说与人为善的魅力之所在。“君子莫大乎与人为善”,与人为善者能像水一样溶解万物,能巧妙地化解人间恩仇,实现“相逢一笑泯恩仇”的境界;与人为善者能恪守“海纳百川,有容乃大”的训诫,身处逆境之中依然笑看风云变幻,以一颗平常心应对一切;与人为善者同样能遵循“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”的警语,胸怀宽广、气度不凡,将凡尘世事尽护栏网收眼底,到达“会当凌绝顶,一览众山小”的境界。

与人为善,落实到实际生活中,不过是一些细碎的琐事,比如不与人争吵,选择忍让和宽容,平易近人;比如发扬尊老爱幼、诚实守信、宽以待人的传统优良美德;比如不去斤斤计较,助人为乐,舍己为人,等等。

多一份理解与宽容,少一份暴躁与气恼,生活将更加灿烂与美好;多一份善意与笑容,少一份凶狠与蛮横,人生将更加怡然和平坦。与人为善,广结善缘,我们才能自在洒脱,一身平安

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